Celozrnné špagety s tofu na zelenině
Suroviny: celozrnné špagety, mořská sůl, tofu s mořskou řasou, cibule, česnek, cuketa, rajče, pórek, rostlinný olej, dýňová semínka, čarodějka
V hrnci s mořskou solí uvaříme s lžičkou rostlinného oleje celozrnné špagety.
Na pánvi mezitím připravíme zeleninu: na rostlinný olej dáme orestovat cibuli, rozdrcená dýňová semínka, česnek, pórek, na kostky nakrájenou cuketu, rajčata a tofu s mořskou řasou. Dále přidáme mořskou sůl kořemní čarodějka. Vše podusíme do změknutí a podáváme.
